Uwaga! Hosting Webplus konczy dzialalnosc z dniem 31.07.2019r. Wiecej informacji tutaj.

 



Poprzedni temat :: Następny temat
Jak szybko schudnac
Autor Wiadomość
kasiabanska80 


Dołączyła: 18 Gru 2016
Posty: 1
Skąd: Warszawa
Wysłany: 18 Grudzień 2016, 13:10   Jak szybko schudnac

Ja mogę polecić jeść dużo warzyw, przede wszystkim zielonych. Co najmniej kilka liści sałaty dziennie i do tego jakiś ogórek. Tak naprawdę chodzi o to, żeby organizm spalał tłuszcz, a nie go magazynował. To czy organizm spala komórki tłuszczowe czy je magazynuje zależy od prawidłowego poziomu hormonów w ciele. Niestety 97 % osób ma zaburzony poziom hormonów i zamiast chudnąć tyje, nawet jak stara się zdrowo odżywiać. Dopiero jak pozbędziesz się hormonów odpowiedzialnych za magazynowanie komórek tłuszczowych i zaczniesz wytwarzać hormony odpowiedzialne za spalanie tłuszczu to kilogramy zaczną znikać. To wszystko się robi przez odpowiednią dietę i właśnie w niej podstawą są zielone warzywa, dlatego jedź ich dużo, właściwie tyle ile się da, nie ma limitów. Więcej na blogu http://fitnesowiec.pl/jak-szybko-schudnac
 
     
piterka 


Dołączyła: 24 Lip 2018
Posty: 1
Skąd: Kielce
Wysłany: 25 Lipiec 2018, 11:14   

Ciekawe i pomocne informacje :) Od siebie dodam dodam, że trzeba też pomyśleć o aktywności fizycznej. Np. bieganie to świetna sprawa, po którym zaczniesz się lepiej czuć :) Przeczytaj ten materiał o odchudzaniu: przejdź do wpisu. Na pewno dużo się dowiesz :D
 
     
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Design by UnholyTeam (v2.2)
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 14,74 sekund. Zapytań do SQL: 8